AYAK GüNLüKLER

Ayaktaki kemikler yanlış hizalandığında, ekseriyetle sağlıklı uymayan ayakkabı giymenin sebep evetğu veya ayak parmaklarını uzun müddet hummalıca sıkıştıran matbuatç dolayısıyla oluşur.Bu manzara, özellikle sabahları ilk adımlar atıldığında kuvvetli bir ağrıya neden olur. Uzun süre ayakta kalma veya aşırı koşma b